Schlafstörungen: Tipps für Ärzte/-innen im Nachtdienst
Der Nachtdienst geht bei zahlreichen Ärzten/-innen mit Schlafstörungen einher. Der normale Bio-Rhythmus hat Tag und Nacht abgespeichert und gibt ...Der Nachtdienst geht bei zahlreichen Ärzten/-innen mit Schlafstörungen einher. Der normale Bio-Rhythmus hat Tag und Nacht abgespeichert und gibt vor allem durch das Hormon Melatonin vor, wann Müdigkeit eintritt. Durch den Nachtdienst kommt der ...
